体重計に乗ったら どうしてだか体重が減っていたよ って事は 筋肉が落ちているって事だね。。。 せっかくつけた筋肉が(つд・) ご飯 ホタテのバター醤油焼き☆ 美味しいねー(*'-') いつもは甘辛く煮るけど 大きいホタテはこっちの方が良いよね 夏の間の 私のお…