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今日も旦那様は 起きる気配はないので 朝から散歩に出かけました
色々と考え事をしたり ポケモンを捕まえたりしながら
一時間ほど歩くと 8,000歩~10,000歩くらいになります
このくらい歩くと 頭も気持ちもすっきりします
で 調子に乗って 夕方も歩きに行っちゃうと
夜につぶれてしまいます(ノ_<。)
去年の暮れから バカみたいに食欲が止まらないのです
私だけではなく 旦那様も爆食中(*´艸‘*)
体重はもちろん増えてるんだけど お財布にも辛いよね!
ってことで コンビニとかで買うより安く買える ドラッグストアーで
まとめ買いしてみましたw
旦那様と一緒に行って ポテトチップスにカルビーと小池屋があるという事を
初めて知りました(゜▽゜;)
旦那様曰く 買わない!ってがまんすると ストレスがすごいから 買って
最初は一袋 それをちょっとずつ量を減らしていくって言う事にしました
果たしてうまくいくのかな?!
お昼ご飯に OKストアーでピザを買ってきたよ
昨日 旦那様がピザが食べたいと言っていたから 宅配の所は高いので(>_<)
500円のピザだけど とても美味しかったよ
晩ご飯は 豆苗の肉巻きです
白だしをかけてレンジで三分チンするだけ+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚
チンすると 色が茶色いよね。。。
私は豆苗の匂いが嫌いなんだけど これだったら食べられます
慣れてきたら 普通に食べられるようになりそうだね
豆苗は 栄養価が高いし安いから 克服しなくちゃね☆(o^-')b
メインは サンマの煮つけです
圧力鍋で煮るので 骨まで美味しく食べられます
が 煮詰めすぎてしょっぱくなっちゃった(>_<)
何気なく撮ったブロッコリーとトマトが とてもきれいに取れたのでup(*´艸‘*)
やっぱり カラフルな方が食欲が出るよね